こんにちは！ゲートファクトリーシステム担当のYEです。

前回、からだ巡茶アドバンスの記事を書いてから、約１ヶ月が経ちました。

ここ2週間くらいは、毎日飲んでおらず、２，３日に１本といったペースに落ち着いています。
その代わり、腹筋を少し行うようになりました。

そうした結果、お腹の脂肪が明らかに減ってきたような気がします。
以前は、手でつまんだときに、皮下脂肪をつまんでいるなと感じたのですが、
最近は、少しつまみにくくなり、脂肪が減ったような気がします。

本当は、日々のお酒もやめるともっと効果的なのはわかっているのですが、
お酒をやめることができません...

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