こんにちはシステム担当のMです。

5月に入るにあたって暑くなってきましたね！
マスクを着けているのも影響してると思うんですが、私は汗をかいています。
こんなにいい天気、しかもカレンダーの上ではゴールデンウィーク、だというのに外出してはいけないというのは悲しいですね。
仕方ないですが...

切り替えていきます。大事なのは家で何をするかですよね。
ゴールデンウィーク中にできること・・・やはり筋トレでしょうか。
同部署の先輩が筋肉に魅入られてしまって、ちょっと怖いです。
最近はトレーニングを考えるアプリとかもあるんですね。
先輩はそれを使いだしてて、更にプロテインを飲み始めたりしています。
明らかにシックスパックを作る気です。こわい。

そういえばボディビルダーって食事も筋肉にいいかどうかで判断してるらしいですね。
そこまでストイックに自分を追い込むことができるのはすごいです。
先輩もそういうところまで行ってしまうのか、はたまた途中でやめてしまうのか...楽しみです。
まあなんにしても、好きなものを食べたい私には無理ですね。

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